27.03. 10.04. 22.05. 26.06. 24.07.25
Sie haben die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen gelernt und möchten sie gern vertiefen und weiter dazu lernen?
Dann sind Sie bei uns herzlich Willkommen.
Nach einem theoretischen Input zu verschiedenen Grundlagen der GFK wie: Unterscheidung zwischen Bitte und Forderung oder Bedürfnisse versus Strategie haben eigene Themen Raum.
Es ist besonders kostbar, die Haltung der GFK zuerst in einem geschützten Raum zu üben, um dann mit mehr Klarheit und auch Sicherheit in Konflikten bei sich bleiben zu können.
Zudem ist der Austausch untereinander wohltuend, die Möglichkeit Empathie zu bekommen oder auch eine Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten ist insgesamt sehr unterstützend.
Bei weiteren Fragen können Sie gern über diese Homepage mit mir Kontakt aufnehmen.
Oder unter. 0163-7885651
Gebühren: 5 Abende = 1 Block 80.00€
Vertiefungsseminar im Kloster Inzigkofen
Montag 22.04. - Sonntag 27.04.25
GFK Grundlagenseminar
Internationales Forum Burg Liebenzell
Haben Sie die Gewaltfreie Kommunikation für sich entdeckt? Und möchten Sie gern tiefer eintauchen?
Im wunderschönen Kloster in Inzigkofen können wir uns 5 Tage der Gewaltfreien Kommunikation widmen: üben, ausprobieren, Erfahrungen sammeln, austauschen, Neues lernen, mit Freude am Tun zu neuen Erkenntnissen kommen - in eine wertschätzende Haltung wachsen.
Die alten, ehrbaren Mauern des Klosters, die wunderschöne Umgebung und auch die vorzügliche Klosterküche unterstützen uns dabei, alte, uns nicht mehr dienende Muster abzulegen und mit neuem Handwerkszeug und Impulsen dem Leben zu begegnen. Eine Woche lang folgen wir der Spur unserer Bedürfnisse und Sehnsüchte, üben Beobachtungen von Interpretationen zu unterscheiden und formulieren Bitten, die erfolgsversprechend sind. Dazu "tanzen" wir auf Bodenankern, unterhalten uns mit "Wölfen und Giraffen" und hören mit 4 verschiedenen Ohren.
Mit Freude, Humor und Tiefe führt der Weg zur Selbstermächtigung:
Ich lebe individuell im Einklang mit mir.
Ich bin verbunden mit mir und meinem Umfeld.
Ich übernehme die Verantwortung für mich und mein Leben.
Anmeldung:
VHS Inzigkofen
Parkweg 3
72514 Inzigkofen
07571-73980
www.vhs-inzigkofen.de
Morgens um 7.00 ist die Welt noch in Ordnung. Schön wärs!
19.03 / 26.03. und 02.04.25 19.00 - 21.00 Uhr Ostelsheim
„…….ich zähle jetzt bis drei! …Eins…zwei….“
Kennen Sie das?
Sie haben wichtige Termine in der Arbeit und müssen pünktlich sein. Ihr Kind trödelt, zieht die Schuhe nicht an, findet die Jacke nicht und das andere will nicht in die Kita. Ihr Partner hat schlechte Laune und Ihre Mutter ruft an – jetzt platzt Ihnen der Kragen……
Ihr Stresspegel ist schon an der Obergrenze. Dabei hat der Tag noch nicht mal richtig begonnen.
Was ein großer Traum war: Job, eigene Familie, Kinder, Haus und Garten endet oft in einer nicht endenden Konfliktspirale. Und ein Rauskommen scheint aussichtslos.
Was wünschen wir uns eigentlich im Familienleben?
Verbindung - Frieden - Harmonie – Spaß – Spiel - ein fröhliches, leichtes Miteinander….stattdessen erleben wir Stress, Streit, Enttäuschung, Wut und Verbitterung.
Wünschen Sie eine Veränderung? Wünsche Sie Entspannung?
Anhand eigener Beispiele machen wir uns in dem 3 teiligen Seminar auf den Weg zu einem neuen Umgang mit Konflikten und setzen eine bedürfnisorientierte Brille auf, durch die sich ganz neue Perspektiven eröffnen.
Dieser neue Zugang ermöglicht uns einen wertschätzenden Umgang miteinander, auch wenn es Meinungsverschiedenheiten gibt. Sie lernen sich ehrlich mitzuteilen, ohne dass die Verbindung zum Gegenüber abbricht - eine Verständigung auf Augenhöhe wird möglich. Dies gelingt auch mit kleineren Kindern, da es nicht nur um das gesprochene Wort geht.
Wir begeben uns in Kommunikationsdimensionen, die Verbindung mit sich selbst und mit anderen verspricht.
Theoretische Grundlagen werden durch praxisnahe Übungen aufgelockert und ergänzt.
Anmeldung:
vhs Calw e.V.
Kirchplatz 3
75365 Calw
Tel: 07051 93650
E-Mail: mail@vhs-calw.de
http://www.vhs-calw.de
Freitag 28.03. - Sonntag 30.03.25 und
Die meisten Leute hören nicht zu, um zu verstehen, sondern um zu antworten. Steven R. Covey
Wie gehe ich damit um, wenn jemand eine völlig entgegengesetzte Meinung hat, die ich nicht teile?
Wie kann ich meine Anliegen selbstbewusst ausdrücken und meine Meinung vertreten?
Habe ich Angst, den Kontakt zu gefährden, wenn ich ehrlich bin und schweige deshalb? Oder äußere ich meine Unzufriedenheit auf unpassende Weise?
In unserer demokratischen Gesellschaft sind Meinungsverschiedenheiten nicht nur erlaubt, sondern ausdrücklich erwünscht. Kontroverse Themen sollen angesprochen und offen diskutiert werden. Dennoch erleben wir zunehmend Polarisierungen und eine Zunahme von verbaler Gewalt in Auseinandersetzungen. Dies führt oft zu Missverständnissen, Sprachlosigkeit und dem Risiko eines Kontaktabbruchs.
Die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg ermöglichen es Ihnen, mit sich selber in Kontakt zu kommen, zu klären was Ihnen wirklich wichtig ist, das aufrichtig zu kommunizieren und mit Ihrem Gegenüber in einen wertschätzenden, respektvollen Kontakt zu treten.
Durch die klare und handlungsorientierte Sprache vertreten Sie Ihre Anliegen und bleiben gleichzeitig offen für die Anliegen Ihres Gegenübers. Ein Kontakt auf Augenhöhe wird möglich.
Die Themen:
• Der Sinn von Konflikten: Verstehen, was dahintersteckt
• Selbstreflexion: Was ist mir wirklich wichtig?
• Die Bedeutung von Gefühlen: Warum sie uns weiterbringen
• Bedürfnisse erkennen: Klarheit darüber, was ich wirklich will
• Authentisch sprechen und zuhören: Eigene Meinung äußern und dabei offen bleiben
• Empathie entwickeln: Die Basis für ein wertschätzendes Miteinander
• Bitten stellen: So gelingt es wirkungsvoll
Die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation werden mit praktischen Übungen aufgelockert und ergänzt.
Die Gewaltfreie Kommunikation findet national wie international immer mehr Anerkennung und Resonanz in Politik, Wirtschaft und sozialen Bereichen.
Zielgruppe:
Pädagog*innen und Fachkräfte
Berufstätige im politischen, medizinischen oder/und sozialen Bereich
Menschen, die häufig mit Konfliktsituationen konfrontiert sind
Ehrenamtlich Engagierte
Alle, die Wert auf einen respektvollen Umgang legen
Menschen, die sich mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag wünschen
Anmeldung:Internationales Forum Burg Liebenzell e.V.
Burg Liebenzell 1
75378 Bad Liebenzell
Tel: +49 – (0)7052 – 92 45 – 0
Fax: +49 – (0)7052 – 924518
info@internationalesforum.de
GFK Grundlagenseminar
Internationales Forum Burg Liebenzell
Freitag 25.07. - Sonntag 27.07.25
Beschreibung siehe oben